ダイエットライド

もう10月も終わりですね

今月もほんと走れてない

水曜は雨ばかりで

朝練再開しますって言って結局1回しか開催できず、、、

また明日の夜から天気が崩れそうだから

ダイエットに来ました。

とりあえず1時間で10周はクリアしたけど

7周目で腰が痛くなってペースダウン

なんとか走り切った感じでした。

たった1時間なのに100kmくらい走った疲労感

朝練を毎週やってた時は

たった1時間なんて、、、と思っていましたが

毎週続ける大事さを実感しています。

来月はいきなり雨スタートの週末ですが、

できれば日曜は朝練

月曜日の祝日はライドしたいと思います

お気軽にお問い合わせください。

0533-65-8485

水曜定休 平日10:00〜19:00
土日祝は12:00〜18:00

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