お知らせ
朝トレ
お天気の良い朝トレのスタート
でしたが、
不運にもこの後、落車が発生してしまいました。
今回の原因はスタート周回からペースが速かったので
少し無理してでも着いて行こう、と頑張ったのが仇となりました、
速い人に着いていこうとし、余裕が無くなると周りの状況に瞬時に反応できなくなります。
着いていくのを辞めれば、無理をしなくなるから安全だけど
それでは強くなれないし、、、
強くなるには多少の無理は必要だけど、、、
なかなか難しい問題ですが <続きを読む>
朝のトレーニングらいど
今年は暖かい日が続いていますが
今日から3月
本格的な春の気温となりました。
日曜朝のトレーニングらいど
本日は久しぶりに多くの方にご参加頂きました。
和気あいあいと？
ではなく、この一コマは
鬼教官が、
あと200だー踏めー！
もがけー！
と
喝を入れられゴールした所
と
思いきや
撮影に気が付きポーズを取る方など
終われば
楽しいおしゃべりタイム？
体力づくりに日曜の朝トレ
皆様のご参加お待ちしております。
本日もご参加ありがとうございました〜 <続きを読む>
明日は日曜、朝トレ
今日はツーリング出来ず残念でした。
と、言いつつ午前だけ
もちもちグラベルライド企画があり
便乗して少し走ってきたのですが、、、
企画してくれたモチさん、ありがとさまでした。
で、明日は日曜なので
朝トレいたします。
場所はベンツ周回となりますので
8時に現地スタートにて、宜しくお願い致します。 <続きを読む>
三河周遊らいど
朝6時
起きたらもの凄い風の音
今日のライド大丈夫か？
めっちゃ不安な朝でしたが
スタートの9時ごろは
強く吹いたり止んだりで、ずっと風が強い訳ではなく
それほど心配いらない？感じでスタート
しかし寒い・・・
陽射しがあれば暖かく感じるものの
空気が冷たい。
ラグーナ周辺はさすが海風で
と言うほどでなく、あまり風を意識しなくて良いくらい。
晴れ渡って海がキレイです。
ブルーブリッジからの眺めも最高です！
吹きっさらしになる橋の上も <続きを読む>
水曜ライド
本日は2班に分かれて走る事に
私は部長とお山へ向かいました。
頑張って登った景色の眺めは最高です。
それにしても、いー天気
この後、紆余曲折ありつつも
別動隊と合流して
部長のお説教タイム？(^^)
ではありません。
ランチタイムです。
こんなのとか
こんなの食べながら
楽しい時間を過ごして
本日のグラベル班は
約45km….獲得標高729m…
途中、担いで歩く事も多々あり
山あり谷ありでしたが
なかなかない経験でした。 <続きを読む>
