明日は朝練です

明日は日曜朝練です。

表向き

8時開始

3周アップ インナー縛り

30分ローテ練

3周もがき

です。

気の短い人?もっと走りたい人

7時半?始めるらしいので

お時間ある方是非どうぞ〜

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