新年初坂練
朝、顔を出してくれたのは
同世代のNさん
正月太りどころか
私たちの年代になると普段の生活から脂肪燃焼しにくくなるから
息をするだけで太っていく？
とりあえずカロリー消費のために杣坂を登っていると
三分の一くらい登ったとろこで
背後から
明らかに重たいギアでダンシングするような音が近づいてきて
そのまま
おはよーございまーすと追い抜いて行った
上にいたのはEさん
相変わらず速いなぁ
でも、聞けば正月三が日はまったく家から出ず
引きこもっていてお太り様になっていたそうで追いかけて来てくれました
その後
七曲り、鳥川と予定通り3峠をクリアして
戻ってきました。
が、、、
実は朝の峠で冷えすぎて
もともと冷え性のわたくし
帰ってシャワー浴びても手足先の冷えと痺れが取れず
血液が冷たいまま体内巡ってるみたいな感覚
夜、風呂に入っても芯から温まらずで
明日の朝練は中止させてください
皆様、明日も天気は良いけど冷えるようなので汗冷えにはより気をつけて走ってくだいね
今日ご一緒していただいたお二人ありがとうございました〜