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秋晴れの日曜

各地でサイクリングイベントなどがあり

少なめの参加者ですが

その分、中身の濃い練習ができたのかな？

久しぶりにケイデンス重視から

スピード上げて走りましたが

つい脚を使ってしまい1時間持たなかった、、、

まだまだ修行が足りませんね。

ご参加いただいた皆さま

ありがとうございました〜