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ここのところ、レースや雨で開催してませんでしたが

明日はひさしぶりに山練しようと思います。

コースは昨年の4峠ルート（国坂～鉢地～七曲り～鳥川）です

集合は御油のローソン8時スタート予定

イメージ的にはHi,Mid,Lo三班にわけて

各班ごとで休憩や待ちのタイミングを決めて走りましょう。

それでは、ご参加お待ちしております！