女子ライド

第2水曜定例 女子会ライド 今回は山の中で登りを堪能？の予定が 前日にはなかった雨雲のおかげで 急遽ライド中止に、、、 しかし昼前から段々と明るくなり そ…

毎月第2水曜は女子会ライド 天気予報どうり？ 快晴となり なんだ坂、こんな坂 頑張ってのぼり ぶちょーオススメの桜を愛で 追い風に乗って軽快に走り ランチ…

突然思い立ってのライド 10時半スタートの14時終了予定の 時間制限ライド 時間制限あっても しっかりランチを挟むのは 女子会ライドの定番 走るのはもちろ…

予報に反して 雨上がりが遅かったので 今回は残念ですがライドなし ですが 楽に走れるポジションとは、なんぞや？ 骨盤を立てる、寝かせる、 背中を伸ばす、反…