先日の万場クリテリウムレースで
脚攣ったまま走った、と言った件で
脚攣って走れる意味がわからん、と。。。
まぁ普通に考えたらそうですよね(^^)
でもね、足攣る時ってピクピクってなるじゃないですか、
そこで脚を止めてしまうと本格的にピキーン！となって動けなくなるんですけど、
ピクピクしてる時にその痛い所を使わないようにして
姿勢や踏み方変えたりとかするんですよ、
そうするとあら不思議？
意外と治るんですよね。
いや、治ってはないです、誤魔化せてるんです。
ピット交代で足止めた途端にピキーンときますから。
そして攣りながら走った代償は大きく
筋肉痛を超えて筋損傷に近いところにくるので数日は痛いです。
ツーリング、サイクリングでは味わえない
極限の状態だから成せる技？
コレもレースの醍醐味？ですね(^^)
足が攣る要因は色々ありますが、
私の場合は単に実力以上の走りをしようとして
カラダカついて来れなかっただけなので
精進致します。。。