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先週、先々週に続き

ですが、、、のお題目

明日は走りますが、

今日ちょっと頑張りすぎて

明日朝練ほど強度があげられそうにないので

明日は久しぶりに

おはようサイクリングしたいと思います。

急な告知で申し訳ありませんが

明日、ご参加いただける方は

8時にお店集合にてお願い致します。

およそ3時間くらいのライド予定です。