本日臨時休業させていただき
お客様と一緒に
食事に来てきます。
刺身美味いっす
しかしスタートは
元気だったのですが
弁天過ぎたところで脚が急に重くなり
ってかスタートから今日は踏んでる感満点で
回ってない違和感バリバリでした。
どんなに姿勢を変えても
下腹部が下がって内臓圧迫してる感じ。
骨盤が立つとか寝てるのではなく
腰が入ってない。
そんな状態だから、往路はyama_kenさんのツキイチが精一杯
お昼食べる前に
ラブ注入、じやなく(古い！
うめたん、と、しとりつくのW注入
これが効いたのか
帰りの20km地点くらいから
なぜか
と言わんばかりに脚が回りだして
こんな店に立ち寄って
生イチゴ練乳がけ氷など食べ
なんだかんだで走りきれました。
yama_kenさん
ありがとうございました！