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お知らせ

2018 9月のツキイチツーリング

9月15日(土)碧南やきそばツーリング

☆☆☆ 営業・休日・予定 ☆☆☆

10月6日 ツキイチツーリング

10月9日 臨時休業

10月20日(土) Wako's洗車講習会

◎◎◎ イベント参加予定 ◎◎◎

9月30日(日)万場クリテリウム

11月25日(日)エコパスタジアムエンデューロ

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朝練!のご案内

おはサイ!のご案内

Fitサイクリング女子部

ツーリングなどの写真はコチラにあります。

梅雨の晴れ間に

本日臨時休業させていただき

お客様と一緒に

食事に来てきます。

刺身美味いっす

しかしスタートは

元気だったのですが

弁天過ぎたところで脚が急に重くなり

ってかスタートから今日は踏んでる感満点で

回ってない違和感バリバリでした。

どんなに姿勢を変えても

下腹部が下がって内臓圧迫してる感じ。

骨盤が立つとか寝てるのではなく

腰が入ってない。

そんな状態だから、往路はyama_kenさんのツキイチが精一杯

お昼食べる前に

ラブ注入、じやなく(古い!

うめたん、と、しとりつくのW注入

これが効いたのか

帰りの20km地点くらいから

なぜか

と言わんばかりに脚が回りだして

こんな店に立ち寄って

生イチゴ練乳がけ氷など食べ

なんだかんだで走りきれました。

yama_kenさん

ありがとうございました!


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